Grupul National de Studiu si Practica Yoga
va invita la
Cursuri de Yoga la Bucuresti:

Dragi prieteni, va anunțam primele 3 cursuri la care GNSPY va invita in anul academic 2020-2021, aflate in complementaritate unul fața de celalalt, potrivite nivelului de practica pe care se afla fiecare:

Cursurile vor avea loc de la distanța prin intermediul platformei Zoom in primele 3 luni (octombrie - decembrie 2020).

Corpul uman: simboluri și arhetipuri

În fiecare marți și joi, de la 9:00 la 11:00.
Prima zi de curs: joi, 1 octombrie 2020


Bazele procesului meditativ

În fiecare luni, intre orele 18:30 și 20:00.
Prima zi de curs: luni, 5 octombrie 2020


Dialogurile corpului

În fiecare marți, intre orele 19:00 și 20:30.
Prima zi de curs: marți, 6 octombrie 2020


Concentrare>Meditație>Contemplație>Viața

În fiecare joi, intre orele 18:30 și 20:00.
Prima zi de curs: joi, 8 octombrie 2020

Detaliile despre fiecare curs se afla mai jos.

Corpul uman: simboluri și arhetipuri
Omul este arhetipal. El rezuma intreaga creație.
Fiecare organ, structura sau funcție sunt manifestari pe un anumit plan a unuia dintre arhetipurile vitale, fundamentale ale ființei umane.
ÃŽn acest curs, urmarind demersul atit de specific practicii yoga:

redescoperirea legaturilor care unesc manifestarile cu arhetipurile lor, care le fondeaza
integrarea ființei in ordinea lumii, in arhitectura sacra a ritmurilor vieții și universului
invațand legile ontologice care guverneaza relația cu sine, cu celalalt, cu boala și sanatatea

ne deschidem spre ascultarea și ințelegerea corpului in limbajul sau simbolic, arhetipal.
Cursul se adreseaza tuturor practicienilor, indiferent de nivelul lor de practica, și va avea loc in fiecare zi de marți și joi, de la 9:00 la 11:00.
Prima zi de curs: joi, 1 octombrie 2020
Instructorul de yoga care va susține cursul: Mihai Laurențiu Ganj


Bazele procesului meditativ

Invitatia acestui curs este adresata preponderent prietenilor care ne-am insotit in aceasta cautare din ultimii doi ani, dar si vechilor colegi, cu o practica semnificativa a experientei meditative. Continuand calatoria conjugarii celor trei parti esentiale care formeaza propozitia meditativa: constiinta de sine a privitorului, constienta privirii si a obiectului observat, constatam felul in care se transforma pe parcursul procesului relatia si natura acestora. Creuzetul alchimiei este respiratia, iar procesul meditativ, inainte de a se topi in contemplare, se imbogateste in complexitate trecand de la propozitia meditativa la logica frazarii si a sensului meditativ.

Cursul se adreseaza practicienilor cu minimum 2-3 ani de experiența meditativa și va avea loc in ziua de luni, intre orele 18:30 și 20:00.
Prima zi de curs: luni, 5 octombrie 2020
Instructorul de yoga care va susține cursul: Silviu Vladislav


Dialogurile corpului

ÃŽnceputul calatoriei in practica yoga redescopera cel mai bun aliat si prieten al vietii noastre, propriul corp. Ca orice disciplina clasica, primii pasi inseamna reinvatarea limbajului primar al fiintei, ca fundament al dialogului. Sa invatam nu doar regulile elementare de politete in felul in care ne adresam corpului, articulatiilor si coloanei, dar si atentia cu care primim si descifram mesajele lumii noastre interioare. Am putea afla astfel ca permanentul zgomot de fond al corpului, cu puzderia de senzatii, pulsatii, contractii si miscari sunt expresia dialogurilor neincetate dintre tot si toate.

Cursul se adreseaza in special incepatorilor (dar este potrivit și oricarui practician, indiferent de experiența acumulata) și va avea loc in ziua de marți, intre orele 19:00 și 20:30.
Prima zi de curs: marți, 6 octombrie 2020
Instructorul de yoga care va susține cursul: Silviu Vladislav

Concentrare>Meditație>Contemplație>Viața

• pas cu pas È™i la indemana intre exterioritate È™i profunzime - la propriu È™i la figurat
  
• lucrul È™i percepÈ›ia corporala ca elemente de siguranÈ›a, sanatate È™i aprofundare
  
• propriorecepÈ›ie-enterorecepÈ›ie-exterorecepÈ›ie
  
• asana È™i kriya ca dharana
  
• padurea È™i copacii - partea È™i intregul
  
• intalnirea cu formele mentale - demersul subtil ancorat in ecologia È™i protecÈ›ia concretului bine temperat
  
  
• conÈ™tientizarea respiraÈ›iei, respiraÈ›ia conÈ™tientizarii
  
• peisaje È™i dimensiuni respiratorii in demersul concentrativ
  
• concentrare È™i respiraÈ›ie conÈ™tienta
  
• respiraÈ›ii de utilitate, autocunoaÈ™tere, echilibrant-relaxante
  
  
• contactul cu sine in cotidian, contactul cu sine in È™edinÈ›a
  
• adunarea minÈ›ii, constatarea centrului
  
• de la exterior la sine prin respiraÈ›ie
  

Cursul se adreseaza tuturor practicienilor, indiferent de nivelul lor de practica, și va avea loc in ziua de joi, intre orele 18:30 și 20:00.

Prima zi de curs: joi, 8 octombrie 2020

GNSPY - Grupul National de Studiu si Practica Yoga